Cilt temizliği, sağlıklı ve parlak bir cilt için en temel ama en kritik adımdır. Yanlış yapılan temizlik, cildin dengesini bozabilir, akne ve tahrişe neden olabilir.

İşte cilt temizliği için önemli püf noktaları

Cilt Temizliğinde Dikkat Edilmesi Gereken Püf Noktaları

Cilt Tipini Tanıyın

Temizlik ürünü seçmeden önce cilt tipinizi bilmeniz çok önemlidir:

Kuru cilt: Nazik, nemlendirici içerikli temizleyiciler tercih edilmeli.

Yağlı cilt: Gözenekleri arındıran ve fazla sebumu kontrol eden temizleyiciler kullanılmalı.

Karma cilt: Hem nemlendirici hem dengeleyici ürünler gerekir.

Hassas cilt: Parfümsüz ve alkol içermeyen ürünler tercih edilmeli.

Cildi Günde 2 Defa Temizleyin (Sabah & Akşam)

Sabah: Gece boyunca ciltte biriken sebumu ve toksinleri temizlemek için.

Akşam: Makyaj, kir, ter ve güneş koruyucu kalıntılarını temizlemek için.

Makyajı Temizlemeden Uyuma!

Makyaj kalıntıları gözenekleri tıkar ve sivilce oluşumuna neden olur.

Önce makyaj temizleyici (micellar su, yağ bazlı temizleyici vs.), ardından yüz temizleme jeli kullanılmalıdır.

 Buna “çift aşamalı temizlik (double cleansing)” denir.

Ilık Su Kullanın

Çok sıcak su: Cildin doğal yağlarını yok eder, kuruluk ve hassasiyet yapar.

Soğuk su: Gözenekleri tam temizlemez.

Ilık su: En idealidir, gözenekleri açar ve kirin kolayca arınmasını sağlar.

Nazik Hareketlerle Yıkayın

* Yüzü ovalamak, bastırmak cildi tahriş eder ve kırışıklık oluşumuna zemin hazırlar.

* Parmak uçlarıyla, dairesel ve nazik hareketlerle temizleme yapılmalıdır.

Temizlik Süresi 30-60 Saniye Olmalı

* Ürünü cilde uygulayıp hemen yıkamak etkisizdir.

* Temizleyici, gözeneklerdeki kirleri arındırması için cilde en az 30 saniye masaj yapılmalı.

Temizleme Sonrası Tonik Kullanımı**

* Cilt temizlendikten sonra tonik kullanmak gözenekleri sıkılaştırır ve pH dengesini geri kazandırır.

* Alkol içermeyen tonikler tercih edilmelidir.

Cilt Temizliğinden Hemen Sonra Nemlendirici Uygulayın

* Temizlenen cilt, nemi daha kolay emer. Bu yüzden temizleme sonrası nemlendirme, cildi besler ve nem kaybını önler.

Cilt Temizleme Fırçası veya Aleti Kullanın (Haftada 1-2 Kez)**

* Elle ulaşılması zor bölgeleri derinlemesine temizlemek için etkili olabilir.

* Ancak fazla kullanmak cildi tahriş edebilir. **Hassas ciltler dikkatli olmalı.**

Temiz Havlu Kullanın – Sadece Yüze Özel!**

* Yüzünüzü kurularken her zaman **temiz, yumuşak ve sadece yüz için ayrılmış bir havlu** kullanın.

* Sert hareketlerle değil, **tamponlayarak (bastırmadan)** kurulama yapın.

Cilt Temizliğinde Yapılmaması Gereken Hatalar

| ❌ Hatalar                        | ✅ Doğrusu                                |

| ——————————– | —————————————- |

| Sabunla yüz yıkamak              | Yüz için özel temizleyici kullanmak      |

| Yüzü çok sık yıkamak             | Günde 2 kez temizlik yeterli             |

| Sert peelingleri sık kullanmak   | Haftada 1-2 kez nazik peeling            |

| Makyajla uyumak                  | Çift aşamalı temizlikle makyajı çıkarmak |

| Havluyu herkesle ortak kullanmak | Kişisel ve temiz havlu tercih etmek      |