Cilt t\u00fcr\u00fcn\u00fc belirlemek i\u00e7in, cilt yap\u0131s\u0131, nem durumu, g\u00f6zenek durumunu, ya\u011f oran\u0131n\u0131, cilt bozukluluklar\u0131 gibi k\u0131staslar\u0131 de\u011ferlendirmek gerekir.<\/p>\n\n\n\n
Kuru ciltlerde g\u00f6zenekler k\u00fc\u00e7\u00fckt\u00fcr. Kuru cilt ince bir \u00fcst deriye sahiptir. Ya\u011f salg\u0131s\u0131 normalin alt\u0131nda oldu\u011fundan g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fc matt\u0131r. Nem oran\u0131 \u00e7ok d\u00fc\u015f\u00fck cilt daima gergindir. Daha az g\u00f6zenek olan b\u00f6lgelerde \u00e7atlayan alanlar bulunabilir. Yanaklardaki deri incedir.<\/p>\n\n\n\n
Kuru cildin en b\u00fcy\u00fck tehlikesi erken k\u0131r\u0131\u015fmas\u0131d\u0131r. Hassas bir temizleyici ile y\u0131kand\u0131ktan sonra cildinizde gerginlik hissedersiniz, so\u011fuk hava, r\u00fczg\u00e2r, k\u00f6t\u00fc hava \u015fartlar\u0131 cildin k\u00f6t\u00fcle\u015fmesine sebep olabilir. Kuru ciltlerde erken ya\u015ftan itibaren bilin\u00e7li bir bak\u0131m uygulan\u0131rsa, erken ya\u015flanman\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ilebilir. \u00d6zellikle bu cilt tipinde nemlendirme ve besleme \u00e7ok \u00f6nemlidir.<\/p>\n\n\n\n
Kuru cildiniz rahats\u0131z edici, sinir bozucu olabilir – belki de utan\u00e7 verici. Daha koyu cilt tonlar\u0131nda, pul pullama, renk de\u011fi\u015fikli\u011fi ve p\u00fcr\u00fckl\u00fc doku daha a\u00e7\u0131k cilt tonlar\u0131ndan daha belirgindir.<\/p>\n\n\n\n
\u201cMelanin bak\u0131m\u0131ndan zengin ciltte, kuru cilt genellikle g\u00f6r\u00fclebilir. Nemi kapatmaya yard\u0131mc\u0131 olan beyazlat\u0131c\u0131 veya yenileyici, nemlendirici kullanarak kuru cilde beyazlat\u0131c\u0131 veya grimsi beyaz g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcn\u00fc azaltabilirsiniz.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Kuru cilt, daha koyu cilt tonlar\u0131na olan ki\u015filerde daha belirgin oldu\u011fundan, muhtemelen kurulu\u011fu tedavi etmek i\u00e7in y\u00fcksek motivasyona kuvvetsinizdir.<\/p>\n\n\n\n
Kuru cildi rahatlat\u0131c\u0131 7 ipucu<\/strong><\/p>\n\n\n\n S\u0131cak suda k\u0131sa (5 veya 10 dakika) banyo ve du\u015f al\u0131n. S\u0131cak su ve \u00e7ok fazla zaman ge\u00e7irmek, kuru cildi k\u00f6t\u00fcleme e\u011filimindedir.<\/p>\n\n\n\n Banyodan veya du\u015ftan \u00e7\u0131kt\u0131ktan sonra, cildinizi bir havlu ile hafif\u00e7e s\u0131vazlay\u0131n, ancak cildinizde biraz su b\u0131rak\u0131n, b\u00f6ylece nemli hissettirin. Bu suyu kapatmak i\u00e7in nemlendirici kullanacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n\n\n\n Havluya silindikten hemen sonra hafif kokusuz bir nemlendirme \u00fczerinde k\u0131vam. Kremler losyonlardan daha etkili olma e\u011filimindedir.<\/p>\n\n\n\n Nazik, kokusuz cilt bak\u0131m \u00fcr\u00fcnleri kullan\u0131n. Kuru cilt kolayca tahri\u015f edilir, bu nedenle deodorant sabunlar\u0131 ve alkol veya koku i\u00e7eren \u00fcr\u00fcnler kuru, hassas cildinizi tahri\u015f edebilir.<\/p>\n\n\n\n Ellerinizi y\u0131kad\u0131ktan sonra kokusu i\u00e7ermeyen bir el kremi uygulay\u0131n. Bunu her seferinde yap.<\/p>\n\n\n\n G\u00fcn boyunca krem veya fazladan uygulayarak a\u015f\u0131r\u0131 kuru cildi rahatlat\u0131n. Bu, cildinizi susturmaya yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n\n\n\n Pamuk gibi nefes alabilen bir kuma\u015ftan yap\u0131lm\u0131\u015f gev\u015fek k\u0131yafetler giyin. Y\u0131rt\u0131kl\u0131klar ve y\u00fcn gibi kuma\u015flar gibi s\u0131k\u0131 oturan giysiler kuru cildinizi tahri\u015f edebilir.<\/p>\n\n\n\n Kuru cilt nas\u0131l tedavi yap\u0131l\u0131r: Rahatlamak i\u00e7in ipu\u00e7lar\u0131<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kuru cilt yan\u0131 \u00e7\u0131rp\u0131nabilir, ka\u015f\u0131nabilir, \u00e7atlayabilir ve hatta kanama olabilir. Kuru cildi rahatlatmaya yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in, dermatologlar bu ipu\u00e7lar\u0131n\u0131 sunar.<\/p>\n\n\n\n Basit de\u011fi\u015fiklikler kuru cildi yat\u0131\u015ft\u0131rabilir<\/p>\n\n\n\n Y\u0131l boyunca ayn\u0131 cilt bak\u0131m\u0131 rutini takip etmek, nem d\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcnde o kadar iyi \u00e7al\u0131\u015fmayabilir. Cilt bak\u0131m\u0131n\u0131zda bir de\u011fi\u015fiklik olmadan, kuru hava ince \u00e7izgileri ve k\u0131r\u0131\u015f\u0131kl\u0131klar\u0131 daha belirgin hale getirebilir. Kuru, ka\u015f\u0131nt\u0131l\u0131 cilt pullanabilir, \u00e7atlayabilir ve hatta kanayabilir.<\/p>\n\n\n\n Kuru cildi iyile\u015ftirmeye ve geri d\u00f6n\u00fc\u015fini \u00f6nlemeye yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in dermatologlar a\u015fa\u011f\u0131dakileri \u00f6nerir.<\/p>\n\n\n\n Kuru cildinizi nemlendirmek i\u00e7in 5 ila 10 dakikal\u0131k banyo ve du\u015f kullan\u0131n. Nem d\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcnde veya cildiniz kuru hissetti\u011finde, \u015funlardan emin olun:<\/p>\n\n\n\n Banyo kap\u0131s\u0131n\u0131 kapat.<\/p>\n\n\n\n S\u0131cak sudan ziyade \u0131l\u0131k kullan\u0131n.<\/p>\n\n\n\n Du\u015fta veya banyodaki zaman\u0131n\u0131z\u0131 5 veya 10 dakika ile s\u0131n\u0131rlay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n Nazik, kokusu i\u00e7ermeyen bir temizleyici ile y\u0131kay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n Kir ve ya\u011f\u0131 \u00e7\u0131karmak i\u00e7in yeterli temizleyici uygulay\u0131n, ancak kal\u0131n bir k\u00f6p\u00fcrt\u00fcp g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz kadar \u00e7ok kullanmakla ka\u00e7\u0131n\u0131n.<\/p>\n\n\n\n Cildinizi bir havlu ile hafif\u00e7e kurulay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n Cildinizi kuruttuktan hemen sonra nemlendirme \u00fczerine k\u0131vam.<\/p>\n\n\n\n Kuru cilt infografiklerini rahatlatmak i\u00e7in banyo ve du\u015flar nas\u0131l kullan\u0131l\u0131r<\/p>\n\n\n\n Banyolar ve du\u015flar kuru cildi k\u00f6t\u00fcle\u015ftirebilir. Bu dermatologlar\u0131n ipu\u00e7lar\u0131n\u0131 takip ederek banyolar\u0131n ve du\u015flar\u0131n kuru cildi k\u00f6t\u00fcle\u015ftirebilece\u011fini \u00f6nleyebilirsiniz. PDF indirmek i\u00e7in yukar\u0131daki resmi t\u0131klay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n Y\u0131kad\u0131ktan hemen sonra nemlendirdi uygulay\u0131n. Yap\u0131lar, kremler ve losyonlar (n\u00f6r\u00f6rle\u015ftiriciler) cildinizdeki mevcut nemi hapsederek \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. Bu \u00e7ok ihtiya\u00e7 duyulan nemi yakalamak i\u00e7in, a\u015fa\u011f\u0131dakinden birka\u00e7 dakika sonra bir nemlendirici uygulaman\u0131z gerekir:<\/p>\n\n\n\n Bir du\u015f veya banyodan sonra kurutucu<\/p>\n\n\n\n Y\u00fcz\u00fcn\u00fcz\u00fc veya ellerinizi y\u0131kamak<\/p>\n\n\n\n Bir losyondan ziyade bir talit veya krem kullan\u0131n. Maddeler ve kremler losyonlardan daha etkili ve daha az tahri\u015f edici. A\u015fa\u011f\u0131daki malzemelerden bir veya daha fazlas\u0131n\u0131 i\u00e7eren bir krem veya talire aray\u0131n:<\/p>\n\n\n\n Jojoba ya\u011f\u0131, Dimeti\u011fe, Gliserin, Hyaluronic asit, Laktik asit<\/p>\n\n\n\n Kategori: Lanolin, Mineral ya\u011f\u0131,Petrolatumu,Shea ya\u011f\u0131<\/p>\n\n\n\n \u0130pucu<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kuru elleri rahatlatmak i\u00e7in, sizinle birlikte ya\u011fl\u0131 olmayan bir el kremi ta\u015f\u0131 ve her el y\u0131kamadan sonra uygulay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n Dudak balsam\u0131 giyin veya dudaklar\u0131n\u0131za petrol j\u00f6lesi uygulay\u0131n. Bir dudak balsam\u0131 se\u00e7erken, dudaklar\u0131n\u0131zda iyi hissettiran birini se\u00e7in. Dudak balsam\u0131 uygulad\u0131ktan sonra dudaklar\u0131n\u0131z sokun veya kar\u0131ncaland\u0131\u011f\u0131nda, bu reaksiyona neden olmayan bir tanesine ge\u00e7in.<\/p>\n\n\n\n Sadece nazik, kokusu i\u00e7ermeyen cilt bak\u0131m \u00fcr\u00fcnlerini kullan\u0131n. Deodorant sabunlar\u0131 gibi baz\u0131 cilt bak\u0131m \u00fcr\u00fcnleri kuru, hassas ciltler i\u00e7in \u00e7ok sert. Dermatologlar, “k\u0131lg\u0131n” etiketli \u00fcr\u00fcnler kullan\u0131lmas\u0131n\u0131 \u00f6nermektedir.<\/p>\n\n\n\n Kuru cilt mi? A\u015fa\u011f\u0131dakileri i\u00e7eren cilt bak\u0131m \u00fcr\u00fcnlerini kullanmay\u0131 b\u0131rak\u0131n:<\/p>\n\n\n\n Alkol (elayzet\u00f6r hari\u00e7)<\/p>\n\n\n\n Koku, deodorant sabunlar\u0131 da d\u00e2hil olmak \u00fczere<\/p>\n\n\n\n Retinol<\/p>\n\n\n\n Bu \u00fcr\u00fcnlerden ka\u00e7\u0131nmak cildinizin do\u011fal ya\u011flar\u0131n\u0131 korumas\u0131n\u0131za yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n Eldiven tak\u0131n. Ellerimiz genellikle kuru cildi fark etti\u011fimiz ilk yerdir. \u00d6ncesi eldiven giyerek kuru, \u00e7i\u011f cildi azaltabilirsiniz:<\/p>\n\n\n\n K\u0131\u015f\u0131n a\u00e7\u0131k havada gidin.<\/p>\n\n\n\n Ellerinizi \u0131slak sokman\u0131z\u0131 gerektiren g\u00f6revleri yerine getirir.<\/p>\n\n\n\n Ellerinize kimyasallar, ya\u011flar ve di\u011fer maddeleri al\u0131n.<\/p>\n\n\n\n Tahri\u015ften ar\u0131nd\u0131rma k\u0131yafetlerini ve \u00e7ama\u015f\u0131r deterjan\u0131n\u0131 se\u00e7in. Cildimiz kuru ve \u00e7i\u011f oldu\u011funda giysiler ve \u00e7ama\u015f\u0131r deterjan\u0131n tahri\u015f edici olabilir. Bunu \u00f6nlemek i\u00e7in:<\/p>\n\n\n\n Giyiminizin alt\u0131nda y\u00fcn veya kaba hissettire ba\u015fka bir malzemeden yap\u0131lm\u0131\u015f pamuk veya ipek giyin.<\/p>\n\n\n\n \u201cHipoallerjenik\u201d olarak etiketlenmi\u015f \u00e7ama\u015f\u0131r deterjanl\u0131 kullan\u0131n.<\/p>\n\n\n\n Bir ziyana veya ba\u015fka bir \u0131s\u0131 kayna\u011f\u0131na kadar rahat olmadan s\u0131cak kal\u0131n. A\u00e7\u0131k bir alevin veya ba\u015fka bir \u0131s\u0131 kayna\u011f\u0131n\u0131n \u00f6n\u00fcnde oturmak cildinizi kurutabilir.<\/p>\n\n\n\n Havaya nem ekleyin. Bir nemlendirici tak\u0131n. E\u011fer yapabilirseniz, sistemde bir nemlendiriciniz olup olup \u00e7al\u0131\u015fmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 ve i\u015fe gidip bakmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 \u00f6\u011frenmek i\u00e7in ev \u0131s\u0131tma sisteminizi kontrol edin.<\/p>\n\n\n\n Cildiniz h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde daha iyi hissetmeye ba\u015flamal\u0131d\u0131r. Bu de\u011fi\u015fiklikler rahatlama getirmezse, bir dermatolog g\u00f6rmek isteyebilirsiniz. \u00c7ok kuru cilt re\u00e7eteli bir tontu madde veya krema gerektirebilir. Kuru cilt ayr\u0131ca tedaviye ihtiya\u00e7 olan bir cilt durumunun belirtisi olabilir. Bir dermatolog cildinizi inceleyebilir ve rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 azaltmaya neyin yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fini a\u00e7\u0131klayabilir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cilt t\u00fcr\u00fcn\u00fc belirlemek i\u00e7in, cilt yap\u0131s\u0131, nem durumu, g\u00f6zenek durumunu, ya\u011f oran\u0131n\u0131, cilt bozukluluklar\u0131 gibi k\u0131staslar\u0131 de\u011ferlendirmek gerekir. Kuru ciltlerde g\u00f6zenekler k\u00fc\u00e7\u00fckt\u00fcr. Kuru cilt ince bir \u00fcst deriye sahiptir. Ya\u011f salg\u0131s\u0131 normalin alt\u0131nda oldu\u011fundan g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fc matt\u0131r. Nem oran\u0131 \u00e7ok d\u00fc\u015f\u00fck cilt daima gergindir. Daha az g\u00f6zenek olan b\u00f6lgelerde \u00e7atlayan alanlar bulunabilir. Yanaklardaki deri incedir. Kuru […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[307,306,305,308,303],"class_list":["post-8686","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-genel","tag-bayan","tag-ipucu","tag-kadin","tag-kiz","tag-kurucilt"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.acvit.com.tr\/magaza\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.acvit.com.tr\/magaza\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.acvit.com.tr\/magaza\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acvit.com.tr\/magaza\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acvit.com.tr\/magaza\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8686"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.acvit.com.tr\/magaza\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8686\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8687,"href":"https:\/\/www.acvit.com.tr\/magaza\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8686\/revisions\/8687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.acvit.com.tr\/magaza\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acvit.com.tr\/magaza\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acvit.com.tr\/magaza\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}